काळ्या चहापासून आपल्याला मूलभूत आरोग्य फायदे मिळू शकतात

1. पहिला चहा पिण्यास मनाई आहे, कारण चहा लागवड आणि प्रक्रियेच्या प्रक्रियेत कीटकनाशके आणि इतर हानिकारक पदार्थांमुळे प्रदूषित होतो, चहाच्या पृष्ठभागावर नेहमीच विशिष्ट अवशेष असतात.

1.रंग पहा: पांढर्‍या चहाची ताजी पाने जितकी कोमल आणि भरीव, पांढर्‍याची तीव्रता अधिक मजबूत, सुका चहा जितका सोनेरी, तितका उच्च दर्जा आणि अधिक उदात्त.

चहामध्ये फायदेशीर घटक असल्याने, चहा पिणे मानवी आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. चहामध्ये खालील फायदेशीर घटक आहेत.

सुगंधित चहा, ज्याला सुवासिक गोळ्या देखील म्हणतात, हा एक प्रकारचा चहा आहे जो वनस्पतींच्या फुल किंवा पाने किंवा त्यांच्या फळांपासून बनविला जातो.

1. तुम्ही खूप मजबूत पांढरा चहा न पिणे चांगले. 150 मिली पाण्यासाठी 5 ग्रॅम चहाची पाने पुरेसे आहेत. पाण्याचे तापमान 95 ° पेक्षा जास्त असणे आवश्यक आहे, प्रथम पेय तयार करण्याची वेळ सुमारे 5 मिनिटे आहे, फिल्टर केल्यानंतर, चहाचे सूप चहाच्या कपमध्ये घाला आणि प्या.